Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

 

Elementer vi går igjennom er:

 

    Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
    Effektiv fremoverpadling
    Bakoverpadling og stopp.
    Sideveis forflytning av kajakken.
    Lavt støttetak.
    Styretak (bak).
    Sving (sveipetak og styretak).
    Ilandstigning.
    Sikring av kajakk etter ilandstigning
    Redningsteknikker
    Skadeforebygging
    Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
    Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
    Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
    Sporløs ferdsel

 

Alle kursdeltakere bør være svømmedyktig og over 14 år. Varighet på kurset er 16 timer.
 

Tequila Sport legger opp kursene med trening på teknikk og sikkerhet på den første dagen, mens andre dag er turpadling med noe repetisjon fra første dag.

 

Ved påmelding trenger vi fullstendig navn og adresse, mobil, e-post og fødselsdato.

Til de som har eget utstyr, vil vi minne på at du trenger: Kajakk, åre, spruttrekk og vest. Tørrdrakt, sko og hanske. Pumpe og åreflottør eller årepose. Det er "kjekt å ha" neoprenhette og åresnor i tillegg til nevnte.